平常上班久坐，容易引起腰酸背痛，这时候按摩一下肩颈，能够很好的缓解疲劳疼痛，放松身心。今天海口红妆美容培训学校为大家带来了一组缓解肩颈疲劳手法教程，想学好美容手法的小姐姐拿好本本做笔记吧！

　　第一步，拉抹安抚前胸，第二步，提捏大板筋，缓解疲劳，第三部，指推大板筋，第四步双手点大板筋筋三穴，第五步，再指推大板筋，第六步，转手包肩拉至风池穴，结束。

　　缓解肩颈疲劳手法，打工人的极致放松，拉抹安抚疏通肩背，提捏经络舒适倍增，美容小白收藏学习，学美容就到红妆学校。尤其是对于零基础的学生来说，到专业美容学校才能学到真正的美容知识。海口红妆美容学校是一所专业美容学校，注重培养学生的专业知识和艺术修养，也注重培养学生的创新创意思维，让学生在这里都能学到好的美容技术，在美容行业中取得好成绩。