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背部按摩手法解析_形体美容瘦身原理【海口红妆培训学校】

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背部按摩手法解析

来源:红妆培训学校 发布日期:2019-10-04 17:29:23 作者:红妆培训

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  秋天到了,天气渐渐变冷,女性就容易手脚冰冷,因为冬天毛细血管容易收缩,气血供养不足,容易导致手脚冰冷、头痛头晕、脑供血不足、脑梗、脑血栓,所以人们选择冬天多做,勤做背,因为疏通背部后,增加血液循环!海口红妆美容班老师手把手教你做背,让你这个冬天不再成为冰美人!

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  海口红妆背部按摩手法:


  ①推膀胱经


  膀胱经上的穴位最多,有67个,而且,膀胱经的主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。


  同时,膀胱经又是人体的一个排毒通道,也就是说我们通过剌激膀胱经,就可以增加全身的血液循环和新陈代谢,把人体的废物从尿液中排出去。


  ②背部刮痧


  背部刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。


  ③背部拔罐


  膀胱经在后背上有许多俞穴,(俞就是通道的意思)有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等,这些俞穴各自通着各家的脏腑,这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理。


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