又到了换季的时候，很多美眉就会出现皮肤过敏现象，敏感肌肤的人一向会对很多东西产生不良反应。千万不要祸从口入，今天海口红妆学校美容班老师告诉你哪些东西不能吃，哪些物品不要碰。

　　可能很多美眉在出现过敏现象之后就立马向医生寻求帮助，用吃药的方法来治疗，虽然这种方法也很有用，但是长时间的话会产生依赖性，所以我们还是要告诉各位一些好的办法，让你远离过敏哦！

　　下面这些食物皮肤过敏患者千万不要肆无忌惮的食用哦。

　　1：香芋、韭菜、壳类、辣的，酒类、尽可能不要吃；

　　2：热、烤、煎炸的东西也不要，有些人对海鲜、芦荟也会过敏哦！

　　3：鱼、虾、酒、辣椒等食物不要吃，这些食物会加重过敏症状哦

　　还有一些物品皮肤过敏者也尽量不要去碰。

　　皮肤过敏尽量少接触含有化学成分的物品，如洗衣粉等；另外，在皮肤瘙痒时，切忌抓挠或用开水烫，可适当涂抹外用药膏进行止痒。

　　教大家两个皮肤过敏自救方法

　　方法一、多补充维他命Ｃ

　　缺乏维他命Ｃ，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命Ｃ的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　　方法二、常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力

　　如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。使用防敏洗面奶，洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

　　大家千万不要觉得过敏是常见的小病就忽视了它，它会给你的生活学习工作带来很多的麻烦的。所以大家一定要保养好自己的皮肤，不要让它受到伤害哦。想学习更多的美容技巧，可以到红妆学校来学习哦！或者点击在线咨询，领取免费试听名额。我们有全天班和夜班，平时上班没有时间，您可以晚上过来听课哦！